不孕不育家庭去做美国试管婴儿前该怎么调整自身的生活习惯?

不孕不育家庭去做美国试管婴儿前该怎么调整自身的生活习惯?家人想我们夫妻能生个健康宝宝。我们是二婚,在一起快三年了,一直在备孕,也到不孕不育医院治疗过,可效果不好,也一直没能怀上孩子。

环境、食物、生活作息等各种因素都会影响人们自然生育,多数无法自然生育的家庭,只能借助辅助生殖手段来实现,而美国试管婴儿技术是辅助生殖当中的“佼佼者”。

不孕不育家庭去做美国试管婴儿前该怎么调整自身的生活习惯?

1、调整生活作息时间。应戒烟、戒酒,保持充足的睡眠,生活有规律,养成良好的排便习惯,每天早上喝一杯蜂蜜水,定时排便,如有生殖系统炎症需积极治疗。

2、调整心态。不孕不育夫妇在试管婴儿之前一定要调整好自己的心态,心理状态的影响也是极为关键的,患者的心理以及精神状态是影响试管婴儿治疗后成败的一个非常重要的因素。过度心理紧张容易引起内分泌失调,从而导致胚胎难以着床。

3、调整饮食。不孕不育夫妇平时一定要多吃鱼汤、牛奶,多吃高蛋白的食物。孕前夫妻双方都应少吃腌制食品,如香肠、火腿、咸菜、熏烤的羊肉串、油炸的薯条以及一些罐头食品和饮料。女方多吃肉类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品,男方应多吃黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

美孕试管专家表示,胚胎是由精子与卵子两者结合而成的,因此精子质量对试管婴儿成功率的影响也是很重的。男性在做试管婴儿前也需经过前期体检。