充足的睡眠也可以增加美国试管婴儿的成功率吗?

充足的睡眠也可以增加美国试管婴儿的成功率吗?医生说我患有先天性的不孕不育症,自然生育的可能性几乎没有了。我备孕了很长一段时间也没有效果。自己很迷茫,想去美国借助辅助生殖技术来要宝宝。

环境、食物、生活作息等各种因素都会影响人们自然生育,多数无法自然生育的家庭,只能借助辅助生殖手段来实现,而美国试管婴儿技术是辅助生殖当中的“佼佼者”。

影响试管婴儿成功率的因素有很多,睡眠、饮食、心情、身体素质等等。但是像饮食,睡眠,保持好的心情这些看似最简单的事,往往最容易被忽视,从而影响试管成功的几率。尤其是随着社会生活压力增大,充足的睡眠更是很难保证。

美孕专家解析:充足的睡眠能够让试管婴儿成功的几率增加。

每天同一时间入睡、起床,保证7~8小时的睡眠时间,女性能显着提高受孕能力。据英国《每日邮报》10月15日报道,韩国仁济大学通过研究656位进行试管婴儿手术的女性的受孕情况,发现了睡眠质量与女性怀孕能力的关系。

美国美孕:人们通常认为睡眠只会有利于生育,但研究显示,过量的睡眠会适得其反。数据显示,每天睡觉7~8小时的女性,试管婴儿受孕率为53%,比每天睡眠多于9小时的女性高25%,比睡眠少于7小时的女性高出15%。

虽然这项研究仅考察了进行试管婴儿手术的女性,但认为,所有女性在试图受孕前三周开始保持这一睡眠习惯,都会提高她们的受孕率。

有研究显示,男女的生活方式,包括饮食、锻炼和压力,对生育能力都有很大的影响。过度睡眠会导致不规律的生活方式,从而影响生育能力。

其实,保障充足的睡眠虽然是很简单的事,但要坚持下来确实也不太容易。但是为了试管成功的几率能更大些,美国美孕建议大家还是要每天按时就寝,按时起床,生活规律了,身体才能有最好的状态。